Federica Ottaviani

Federica Ottaviani, anno 1989 nata a Roma è amante di uno stile di vita sano e naturale in rispetto del proprio corpo e della propria psiche. Approccia per la prima volta con il mondo olistico e con la passione per il cibo asiatico e speziato durante un viaggio in Cambogia e Thailandia nel 2016.

Con il passare del tempo e di alcuni vissuti personali nasce sempre più forte la necessità di trovare un modo per esprimere la propria energia e il proprio potenziale, per poterlo mettere al servizio degli altri.

Con i massaggi e la cucina Federica prova ogni qual volta a toccare gli animi delle persone. Usando il cibo come vettore a Federica piace arrivare al cuore e riconoscere cosi i bisogni di chi incontra. Il cibo per Federica è da sempre un modo per conoscere il mondo ed entrare in contatto con esso.

Nel 2017 ha la possibilità di frequentrare il primo corso di massaggi e medicina Ayurvedica a Roma, a seguire, per ritrovare un equilibrio interiore e una maggiore formazione professionale segue il corso di Ayurveda e Yoga in India presso VedaGuru, dove riesce a seguire un corso di cucina Indiana consocendone in particolar modo tutte le sue proprietà.

La cucina in questo periodo e nella sua formazione continua ad essere un filo d’Arianna che collega tutte le sue esperienze e le sue conoscenze.

Da qui in poi è solo un crescendo di esperienze formative, come la collaborazione con lo studio YogaYur e lo Zem Yoga di Roma e a seguire l’esperienza di un mese ( dicembre 2019\gennaio 2020) come operatrice Ayurveda per i clienti internazionali presso il Dar Anis Yoga Studio in Marrakech ( Marocco) dove farà più workshop su alimentazione, cucina e trattamenti per il corpo home made.

Lavorerà nel bistrot vegetariano del centro YogaYur a roma e successivamente nel Bistrot vegano del Dar Anis Yoga studio in Marrakech.

Oggi è in continuo aggiornamento frequentando il corso di Naturopatia, per conoscere e approfondire la medicina naturale.