Yoga Somatico
sab 17 gen
|Roma
La colonna tra spirali ed estensioni
Orario & Sede
17 gen 2026, 10:00 – 12:30
Roma, Via Valle Viola, 18, 00141 Roma RM, Italia
Info sull'evento
Ascolto, rilascio, integrazione.
Torsioni, archi dolci ed embodiment: in questo seminario Francesca ci guiderà in una pratica che unisce Hatha Yoga e Somatica, per coltivare morbidezza, armonizzare forza e leggerezza, e creare spazio nel corpo e nella mente.
Un’occasione per riscoprire movimento libero, vitalità interiore e benessere profondo, con attenzione a fascia, ossa e articolazioni.
Francesca Petrilli
Fondatrice e insegnante senior del Centered Yoga Studio di Milano, con oltre 20 anni di esperienza, si è formata nell'Hatha Yoga (tradizione di Dona Holleman). Ha approfondito anatomia funzionale, kinesiologia e l’embodied movement, integrando vari percorsi. Conduce la Formazione Insegnanti “L’arte degli aggiustamenti”, incentrata sul 'tocco'. Il suo insegnamento è profondo, consapevole e centrato sul corpo.
Organizza seminari e ritiri in Italia e all'estero.